My situation is not exactly the same as yours but it is a story of how to get along with friends and family who are on the total opposite side of the aisle, so perhaps you can find something to help you in my strategies.

My parents are extremely right wing - in India. It is mortifying and horrifying enough that they are this way but to make things worse my mother is also deep into conspiracy theories on a similar scale and off-the-charts-insane like QAnon in the US. At the same time I am also still engaged in a decade-long effort to build a decent relationship with my parents. So even though this is a self-imposed form of hell, the fact remains I am trying to actively love (as in verb-love) these people whose political opinions horrify me and who ruined their relationship with me in the past by throwing me out of their home as a teenager, abusing me as a child, etc.

Step 0 in accomplishing this task is to actually be clear, honest, and fully committed with yourself that you do want to keep and build these relationships.

For many years I was on the fence about it and I made no effort at all to build a relationship with my parents. That was fine! If you are here, you are not doing anything wrong! And neither will you be doing anything wrong if you do choose to walk away properly from people who trigger you too much. Many years after not working and fence-sitting, I intellectually realized I wanted to fix things but emotionally I remained uncommitted, angry, resentful, and blisteringly mad about how unfair it was that *I* was the one doing this fixing and building. This was also a valid stage to go through, and I suspect you're somewhere around here, feeling angry and hurt and torn within yourself that these are your fucking choices: to learn how to get along with assholes or else to lose all your family and friends. The unfairness REALLY RANKLES. This is extremely valid and extremely real, and there is no way out of this stage but through it. But sadly, no forward movement will happen FOR YOU EMOTIONALLY in this phase, as far as making your peace with your situation goes. (Also no forward movement will happen in fixing the relationship but that is not necessarily a bad thing, if you're in this stage.)

Accomplishing Step 0 - becoming fully and truly committed to building and maintaining these relationships - is a hue, huge task in itself. I would strongly encourage you to work with a psychodynamic therapist or some other modality that pays attention to childhood issues, in order to get to Step 0. You will know you have reached Step 0 when you can "radically accept" that your friends and family voted against your life, your rights, and your wellbeing. That is who they are, this is what you are dealing with, and you no longer have any wish to wrestle with this reality (try to convince them, try to lead by example, try to explain yourself, try to talk to them, try to get them to acknowledge your pain or at least be forced to see it, etc) because you. just. fully. accept their political position is their political position - you accept their total separateness from you and you accept their right to be separate from you - and even though you may be angry, even though you may be hurt, even though you still hate their politics, you want to just get on with building the relationship. If you're there, then you can move on to

Stratagem 1: find things you enjoy about this person, and trying to do things you mutually enjoy with them. Even the smallest movement towards identifying and then amplifying the good (by having small good interactions) will help. Repeated good interactions are what finally defeated my insecurity about "giving my parents an inch" - it felt so threatening to me to have anything nice with these people against whom I was nursing so much anger, and I TREASURED my anger, I didn't want to lose it! Having repeated nice experiences made me feel like, okay, I still haven't lost my right to anger or my anger even though I am having fun with them. Both my anger and my love can coexist. This has been a HUGE relief.

Stratagem 2: stop talking politics with them entirely. These are not your politics buddies. FIND OTHER POLITICS BUDDIES YOU CAN RELIABLY GET SUPPORT FROM for the political side of you. This type of compartmentalization is a healthy practice because nobody can be everything to us. Nobody in our personal life can check all the boxes and be everything we need from the world. People's failings are sometimes located near the very things we consider "basic shit". They are human, and this is okay, and we can find others to fill this basic need for us.

Stratagem 3: This may seem like the opposite of Stratagem 2 but it is not - don't stay silent when your friends and family say horrible political things to you or around you. You don't bring up politics but you don't stay quiet when unacceptable things are spoken in your vicinity. You MUST say something, you MUST speak your mind. Make it short but make it honest. Otherwise you build up an incredible amount of resentment and anger that will poison the relationship and run counter to your Step 0 goals.

Stratagem 4: After you say it, move on without belaboring your point or trying to get them to agree with you. Say it, and then completely let it go. Saying it is the point. The goal is NOT to change them, move them, make them think like you, make them acknowledge you, make them apologize, etc. The goal is unburdening yourself by speaking your truth, protecting the relationship by not allowing thoughts to fester in secret. If what they have said is horrible, say, "Wow, that's pretty horrible," and then move on immediately - warmly, affectionately, taking the sting out of it with your manner, without holding a grudge. You get your satisfaction by speaking up, not by making them bend. This strikes a great balance between being authentic and yet sidestepping useless conflict.

Stratagem 5: If they want to argue with you, you have to learn how to bow out smoothly without engaging in that. Say things like, "Oh, dad, that's fine, we can let it go. Tell me about Auntie's health..." Again it is important to remain non-retaliatory, don't punish them for wanting to hash this out by being angry. Be calm and warm and affectionate, but do not be moved into engaging in the political discussion. Walk out and take a short break if you need to. But come back on your own as soon as possible, and be loving. These are your people. You have boundaries with them, not walls.

The main goal of Mark's Chapter 5 dramatic stories is to let the reader see who Jesus is. He is the One able to calm a storm, heal a demoniac, heal a woman who simply touches His clothes, raise a dead girl, preach in His home town, send out His disciples on a preaching mission, feed 5,000 with a few loaves and fishes, and walk on water—incredible displays of power that are drawing the disciples closer to an understanding that He is the Son of God.

In the midst of the COVID-19 pandemic, contact tracing is downright buzzy, and not always in a good way. Contact tracing is the public health practice of informing people when they've been exposed to a contagious disease. As it has become more widely employed across the U.S., it has also become mired in modern political polarization and conspiracy theories. Misinformation abounds, from tales that people who talk to contact tracers will be sent to nonexistent "FEMA camps" — a rumor so prevalent that health officials in Washington state had to put out a statement in May debunking it — to elaborate theories that the efforts are somehow part of a plot by global elites , such as the Clinton Foundation, Bill Gates or George Soros. At the very least, such misinformation could hinder efforts to contain the coronavirus, and at worst it has sparked threats against tracers, say some observers, including the Institute for Strategic Dialogue , a London-based organization that studies polarization.

Ron should have been dead. Desperate for help after a major accident, he discovered Amazing Facts on TV, a miracle you helped make happen, and found freedom in Christ. Learn how your gifts brought hope to Ron!

What do Herod, Herodias, Salome, and John the Baptist have to do with end-time Bible prophecy?

Miranda habla sobre la importancia de proteger el consumo

Diego Santos habla sobre el papel de las redes frente al Coronavirus

Tres escritores reflexionaron sobre las protestas, el estallido social y el papel de la violencia. También hablaron de la necesidad del diálogo y de la radicalización.

Plantearon que el papel de las instituciones es necesario para acabar con los bloqueos; pues creen que, si la situación continúa de esa manera, son pocas las empresas que van a sobrevivir.

Una escritora, una filósofa, un académico y un historiador analizan a profundidad el mensaje que enviaron los colombianos el pasado 29 de mayo.

Panelistas consideran que es una oportunidad para que se dé un nuevo modelo de relacionamiento con el poder nacional; señalan que la clave es cómo operativizar el cambio.

Panelistas analizaron los recientes golpes de Estado en países de África, así como las oportunidades de crecimiento económico y desarrollo en la cooperación sur-sur.

Tres de los cuatro candidatos debatieron sobre temas como superación de la pobreza, desarrollo económico, educación, salud y transición energética.

Panelistas consideran que la decisión se esperaba, que la Corte es salomónica y que será difícil que el gobierno saque adelante los proyectos en el Congreso.

Panelistas consideran que estos frentes de batalla pueden terminar afectando el panorama institucional en el país.

El Gobernador de La Guajira dio detalles de las obras que son parte de la red de vías que busca completar 500 kilómetros para todo el departamento.

El gobernador, la gerente de aguas, un senador y un empresario del sector turismo analizaron los retos y oportunidades que tiene el departamento.

As per holiday tradition at The Talk Show, a brief chat about *Star Wars: The Mandalorian*, with a cavalcade of special guests, including, but not necessarily limited to, Guy English and John Siracusa.

The state of the Mac, with special guest John Siracusa.

Special holiday guest: John Siracusa. Special holiday topics: the Apple/Masimo patent dispute over the blood oxygen sensors in Apple Watches, the ongoing Beeper Mini/iMessage saga, iOS 17.3’s upcoming Stolen Device Protection feature, Apple’s new Journal app. Also, an ode to big-ass tower desktops.

Respirar como acto de sentir, ser y pensar.

Armageddon lurks as tensions rise in the Middle East. Does the Bible say anything about the times in which we live?

What do Herod, Herodias, Salome, and John the Baptist have to do with end-time Bible prophecy?

En este episodio, La Luciérnaga se enciende para hablar de las
encuestas que perfilan a Rodolfo Hernández como el gran contrincante de Fico
para llegar a la segunda vuelta. Además, un estudió revelo que cada año los
colombianos pasan en promedio 100 horas en trancones. También, Cocoliso y
Corozo le trovan al día del Borracho. 



La Luciérnaga un
espacio de humor, análisis y opinión de Caracol Radio que acompaña desde hace
30 años a sus oyentes en el regreso a casa.

En este episodio, La Luciérnaga se enciende para hablar de los avances en el caso del asesinato del fiscal paraguayo Marcelo Pecci. Además, ¿cuál es el triángulo amoroso de Shakira, Pique y Henry Cavill? También revisamos porqué anularon la sentencia contra el empresario Carlos Mattos.La Luciérnaga un espacio de humor, análisis y opinión de Caracol Radio que acompaña desde hace 30 años a sus oyentes en el regreso a casa.

La Luciérnaga se enciende para visitar la capital del departamento de Risaralda.La Luciérnaga, un espacio de humor, análisis y opinión de Caracol Radio que acompaña desde hace 30 años a sus oyentes en el regreso a casa.

La Luciérnaga se enciende para hablar del alza en las tasas para préstamos en el país. Además, le contamos sobre qué está pasando con las medidas de protección por el aumento de casos de COVID en el país. Tambien, ¿Qué esta pasando con la Federación Nacional de Cafeteros?.La Luciérnaga, un espacio de humor, análisis y opinión de Caracol Radio que acompaña desde hace 30 años a sus oyentes en el regreso a casa.

La Luciérnaga se enciende para hablar de la victoria del Deportivo Pereira en. Además, le contamos sobre qué está pasando con la crisis política en Perú. Tambien, arrancan las celebraciones de Navidad.La Luciérnaga, un espacio de humor, análisis y opinión de Caracol Radio que acompaña desde hace 30 años a sus oyentes en el regreso a casa.

La Luciérnaga se enciende para hablar de los nuevos detalles del pleito entre Shakira y Piqué. Además, le contamos sobre la crisis de la salud en Antioquia. También, ¿Quiénes pegaron en la radio?La Luciérnaga, un espacio de humor, análisis y opinión de Caracol Radio que acompaña desde hace 30 años a sus oyentes en el regreso a casa.

La Luciérnaga se enciende para analizar la nueva polémica que surgió alrededor de los audios recientemente conocidos por el tema de Odebrecht en el país. Al parecer, esto sigue generando controversia en ciertos personajes con los que aún se relacionan el ingreso de dineros por parte de esta empresa. Además, por medio de un comunicado, el Ministerio de Defensa informó que el pago de la mesada adicional de mitad de año o también denominada mesada 14, a favor de los miembros de la fuerza pública, se encuentra suspendido. También, el presidente Gustavo Petro y su gabinete de ministros firmó el decreto de Estado de Emergencia Económica, Social y Ecológica para el departamento de La Guajira, tal cual cómo lo había anunciado el pasado día sábado. 
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La Luciérnaga se enciende para hablar sobre Salvatore Mancuso, uno los comandantes más importantes de las Autodefensas Unidas de Colombia, quien se encuentra retenido en Estados Unidos será ‘gestor de paz’ del gobierno nacional. Según Gustavo Petro, la designación de Mancuso será para terminar el proceso de paz con las Autodefensas Unidas de Colombia, negociación que se desarrolló a partir del año 2002, durante el primer periodo presidencial de Álvaro Uribe Vélez. También, el pasado domingo 23 de julio se presentó un escape de chimpancés en el Bioparque Ukumarí, lo que activó el código rojo de emergencia de la entidad y zonas aledañas, pues las autoridades indicaron que a uno de los animales lo vieron dirigirse hacia el Parque Consotá. Sin embargo, este lunes, el Bioparque emitió un mensaje lamentando el fallecimiento de los dos animales, Pancho y Chita. Asimismo, hoy se presentó un caso de sicariato en la Calle 85 con Carrera Séptima donde delincuentes armados, le quitaron la vida a un ciudadano, quien salia del gimnasio. Los hechos, se presentaron a plena luz del día, hacia las 2:00 p.m. Ante esta grave situación, se pronunció la alcaldesa Claudia López. 
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La Luciérnaga se enciende para hablar de la victoria de Colombia tras la derrota de Jamaica, avanzó a cuartos de Final en el mundial femenino de fútbol. Además, en el Congreso se sigue moviendo el proyecto de ley para bajar el salario a congresistas, ¿se salvará el proyecto de ley? Así mismo, la inflación siguió cediendo, los rubros que más subieron de precio fueron los de transporte, restaurantes y hoteles.
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Escuche el programa de este jueves 14 de diciembre. La Luciérnaga, un espacio de humor y opinión de Caracol Radio que acompaña por más de 30 años a sus oyentes en el regreso a casa. 

Escuche el programa de este viernes 31 de mayo. La Luciérnaga, un espacio de humor y opinión de Caracol Radio que desde hace 31 años acompaña a sus oyentes en su regreso casa.

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La congresista expresó que existen muchas líneas rojas sobre la reforma laboral.

Escuche el programa de este jueves 29 de agosto. La Luciérnaga, un espacio de humor y opinión de Caracol Radio que desde hace 31 años acompaña a sus oyentes en su regreso casa.

En Sin Anestesia, se conectó Katherine Miranda, la representante a la Cámara, que habló sobre su posición frente al gobierno.

El presidente del Senado, Efraín Cepeda, estuvo en los micrófonos de Sin Anestesia abordó su visión sobre las reformas que busca aprobar el Gobierno de Gustavo Petro.