health and food

Thailand reports five new coronavirus cases, no new deaths

Thailand reported five new coronavirus cases but no deaths on Sunday, bringing the total to 3,009 cases and 56 deaths since the outbreak started in the country in January.




health and food

China reports first coronavirus case in Wuhan since April 3 among 14 new infections

China's National Health Commission reported 14 new confirmed coronavirus cases on May 9, the highest number since April 28, including the first for more than a month in the city of Wuhan where the outbreak was first detected late last year.




health and food

Rare syndrome tied to COVID-19 kills three children in New York, Cuomo says

Three children in New York have died from a rare inflammatory syndrome believed to be linked to the novel coronavirus, Governor Andrew Cuomo said on Saturday, a development that may augur a pandemic risk for the very young.




health and food

Malaysia extends curbs on movement, businesses to June 9

Malaysia's government extended the time frame for movement and business curbs by another four weeks to June 9, amid a gradual reopening of economic activity stunted by the coronavirus pandemic.




health and food

Three key U.S. coronavirus officials in self-quarantine after COVID-19 exposure

Three senior officials guiding the U.S. response to the coronavirus pandemic were in self-quarantine on Saturday after coming into contact with someone who had tested positive for the disease, their agencies and spokesmen said.




health and food

பெருங்குடல் அழற்சியால் மரணமடைந்த நடிகர் இர்ஃபான் கான்: இந்நோய் குறித்து பலரும் அறியாத விஷயங்கள்!

புகழ்பெற்ற நடிகர் இர்ஃபான் கான் பெருங்குடல் தொற்றின் நீண்ட போராட்டத்திற்குப் பிறகு ஏப்ரல் 29,2020 அன்று காலை காலமானார். ஏற்கனவே 2018 ஆம் ஆண்டில், அவர் ஒரு நியூரோஎண்டோகிரைன் கட்டி இருப்பது கண்டறியப்பட்டதாகவும், அதற்காக ஒரு வருடமாக இங்கிலாந்தில் சிகிச்சை பெற்றதாகவும் அறிவித்திருந்தார். இந்த நடிகர் ஏப்ரல் 28 ஆம் தேதி மும்பையில் உள்ள கோகிலாபென் திருப்பாய்




health and food

நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் அற்புத பானத்தை இன்ஸ்டாவில் பகிர்ந்த ரகுல் ப்ரீத் சிங்..

கடந்த சில நாட்களில் நாம் கற்றுக் கொண்ட ஆரோக்கியம் குறித்த முக்கியமான ஒரு விஷயம் என்றால் அது நோயெதிர்ப்பு சக்தியின் முக்கியத்துவம். அதுவரை நாம் நமது நோயெதிர்ப்பு மண்டலம் குறித்து கவலைப்படாமல், அதற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மோசமான வாழ்க்கைமுறை பழக்கங்களைக் கொண்டிருந்தோம். ஆனால் தற்போது கொரோனா வைரஸ் பரவல் தீவிரமாக இருக்கும் நிலையில், நோயெதிர்ப்பு சக்தியின் மகிமையை




health and food

தினமும் ஒரு கையளவு நீரில் ஊற வைத்த வால்நட்ஸை சாப்பிடுவதால் பெறும் நன்மைகள்!

நம்மில் பலருக்கும் வால்நட்ஸ் மூளையின் ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்கவும், நினைவாற்றலை மேம்படுத்தவும் உதவும் மட்டும் தான் உதவும் என்று நினைத்துக் கொண்டிருக்கிறோம். ஆனால் வால்நட்ஸ் மூளை ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டும் நல்லதல்ல. அதை சரியான வழியில் உட்கொண்டால், ஏராளமான ஆரோக்கிய நன்மைகளைப் பெறலாம். வால்நட்ஸின் முழு நன்மைகளையும் பெற விரும்பினால், அதற்கான சிறப்பான வழி ஊற வைத்து




health and food

கொரோனா நோயில் இருந்து குணமானவர்கள் மூலம் மீண்டும் கொரோனா பரவலாம்... கொரோனா பற்றிய அடுத்த அதிர்ச்சி..

இந்த ஒட்டுமொத்த உலகத்தின் ஒரே பிரச்சினையாக மாறிவிட்டது கொரோனா வைரஸ். நாளுக்கு நாள் கொரோனாவின் தீவிரம் அதிகமாகிக் கொண்டே இருந்தாலும் மற்றொரு புறத்தில் கொரோனாவில் இருந்து குணமாகுபவர்களின் எண்ணிக்கையும் தொடர்ந்து அதிகரித்துக் கொண்டு வருவது ஆறுதல் அளிக்கும் விஷயமாக இருக்கிறது. ஆனால் கொரோனாவில் இருந்து குணமான பிறகும் அதனால் ஏற்படும் பக்க விளைவுகள் சில காலம் நீடிக்கத்தான்




health and food

ரிஷி கபூரின் உயிரைப் பறித்த புற்றுநோய் எது தெரியுமா? எதனால் வருகிறது? அதன் அறிகுறிகள் என்ன?

பழங்கால நடிகரான ரிஷி கபூர் லுகேமியாவுடனான நீண்ட போராட்டத்திற்கு பின் 2020 ஆம் ஆண்டு ஏப்ரல் 30 அன்று காலை 8.45 மணியளவில் மரணமடைந்தார். இந்த பாலிவுட் நடிகர் இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன் 2018 ஆம் ஆண்டு லுகேமியா நோய் இருப்பது கண்டறியப்பட்டது மற்றும் கிட்டத்தட்ட ஒரு வருடமாக அமெரிக்காவில் எலும்பு மஜ்ஜை சிகிச்சையை மேற்கொண்டு வந்திருந்தார்.




health and food

பெருங்குடல் அழற்சி ஏற்படாமல் இருக்கணுமா? அப்ப இந்த உணவுகளை அதிகம் சாப்பிடுங்க...

சமீபத்தில் பாலிவுட் நடிகர் இர்ஃபான் கான் காலமானார். இவர் நியூரோ எண்டோகிரைன் கட்டியால் நீண்ட காலமாக அவஸ்தைப்பட்டு வந்தார். மேலும் சமீபத்தில் தீவிர பெருங்குடல் அழற்சியினால் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டு சிகிச்சை அளிக்கப்பட்டு வந்த நிலையில், சிகிச்சை பலனின்றி இயற்கை எய்தினார். பெருங்குடல் தொற்று ஒரு பொதுவான தொற்றுநோயாகும். ஒவ்வொரு வருடமும் இந்நோயால் ஆயிரக்கணக்கான மக்கள்




health and food

உங்க வீட்டுல இருக்க இந்த மூன்று பொருளை வைச்சி செய்யுற 'டீ' உங்க எடையை நல்லா குறைக்குமாம்...!

மிக மோசமான தொற்றுநோயான கோவிட் -19 என்கிற கொரோனா வைரஸால் இதுவரை உலகளவில் 2 லட்சத்திற்கும் மேற்பட்ட மக்கள் உயிரிழந்துள்ளனர். சுமார் 33 லட்சத்திற்கும் மேற்பட்ட மக்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். உலகிலுள்ள பெரும்பாலான நாடுகளில் தன்னுடைய தாக்கத்தை காட்டி வரும் கொரோனா, மக்களின் வாழ்க்கையின் இயக்கவியலை மாற்றியுள்ளது. உலகெங்கிலும் தொடர்ந்து அதிகரித்து வரும் இறப்பு எண்ணிக்கையால், கொரோனா வைரஸ்




health and food

ரிஷி கபூர் முதல் இர்பான் கான் வரை: உடல்நல பிரச்சனையால் போராடி இறந்த பிரபலங்கள்!

சமீபத்தில் திரையுலகில் மிகவும் புகழ்பெற்ற நடிகர்கள் அடுத்தடுத்து உடல்நல குறைவால் காலமானார்கள். இது திரையுலகினருக்கு பெரும் அதிர்ச்சியை அளித்தது. ஏற்கனவே கொரோனாவால் ஏராளமான மக்கள் பாதிக்கப்படுவதோடு, இறந்தும் வருகிறார்கள். இந்நிலையில் கடந்த வாரம் உடல்நல குறைவால் திரை பிரபலங்கள் அடுத்தடுத்து மரணித்தது, பலருக்கும் பெரும் மன கஷ்டத்தை ஏற்படுத்தியுள்ளது. MOST READ: பெருங்குடல் அழற்சி ஏற்படாமல் இருக்கணுமா?




health and food

சர்க்கரை நோயாளிகள் எந்த பருப்பு வகைகளை உணவில் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்?

நீரிழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட நபருக்கு அவருடைய இரத்த சர்க்கரை அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது அவசியம். இரத்த சர்க்கரை அளவு தொடர்ந்து ஏறினாலோ அல்லது குறைந்தாலோ அது பக்கவாதம், சிறுநீரக செயலிழப்பு மற்றும் மாரடைப்பு போன்ற பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துவதற்கான அபாயம் அதிகம் உள்ளது. எனவே நீரிழிவு நோயாளிகள் தங்கள் வாழ்க்கை முறை பழக்க வழக்கங்கள் மற்றும் உணவு முறைகளில்




health and food

உலகெங்கிலும் ஒரு மில்லியனுக்கும் அதிகமான ஆண்கள் அவஸ்தைப்படும் நோய் குறித்து தெரியுமா?

உலக சுகாதார அமைப்பின் கூற்றுப்படி, உலகெங்கிலும் தினந்தோறும் ஒரு மில்லியனுக்கும் அதிகமானோர் பால்வினை தொற்றுக்களால் அவஸ்தைப்படுவது கண்டறியப்பட்டுள்ளது. அதில் பொதுவான சில பால்வினை தொற்றுக்களாவன கிளமிடியா, கோனோரியா, ட்ரைக்கோமோனியாசிஸ் மற்றும் சிபிலிஸ். உலக அளவில் ஒவ்வொரு 25 பேரில் சராசரியாக ஒருவருக்கு இந்த பால்வினை தொற்றுக்கள் இருப்பதாக உலக சுகாதார அமைப்பின் புள்ளி விவரங்கள் தெரிவிக்கின்றன. {image-chlamydiacropped-1588575515.jpg




health and food

இந்த நோய் உங்களுக்கு வராம தடுக்கணுமா? அப்ப இந்த மூலிகை மற்றும் மசாலாப் பொருட்களை சாப்பிடுங்க...!

வளர்ந்த மற்றும் வளரும் நாடுகளில் புற்றுநோய் உலகளவில் ஒரு பெரிய நோயாகும். உலகின் இறப்பு சதவீதத்தில் புற்றுநோயால் உயிரிழப்பவர்களின் எண்ணிக்கைதான் அதிகம். ஒரு ஆய்வின்படி, 2008 ஆம் ஆண்டில், புற்றுநோயால் உலகளவில் சுமார் 7.6 மில்லியன் இறப்புகள் நிகழ்ந்தன. 2030 ஆம் ஆண்டில் இந்த எண்ணிக்கை 12 மில்லியனுக்கும் அதிகமாக உயரும் என்று மதிப்பிட்டுள்ளது உலக சுகாதார




health and food

கோடைகாலத்தில் நம்மை வாட்டி வதைக்கும் இந்த நோய்களில் இருந்து எப்படி ஈஸியா தப்பிக்கலாம் தெரியுமா?

கோடைகாலம் வந்தாலே வெயில் மண்டையை பொளக்குதுனு சொல்லுவோம். அதிகரிக்கும் இந்த வெயிலால் நாம் நிறைய பிரச்சனைகளை தினமும் சந்திக்க வேண்டியிருக்கும். வெப்பமான கோடை மாதங்களில் கோடை நோய்கள் ஏற்படுவது மிகவும் பொதுவானவை. வெப்ப வெடிப்பு மற்றும் வெயிலில் இருந்து மஞ்சள் காமாலை மற்றும் ஃபுட் பாய்சனிங் கோடை வரை பல சுகாதார பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்தியாவில், வழக்கமாக




health and food

உங்களுக்கு ஆஸ்துமா இருக்கா? ஆஸ்பத்திரி போகாம சரிசெய்யணுமா? அப்ப தினமும் இத செய்யுங்க...

இன்று பலருக்கு ஆஸ்துமா பிரச்சனை உள்ளது. ஆஸ்துமா பிரச்சனை உள்ளவர்கள் எப்போதுமே கையில் இன்ஹேலரை வைத்துக் கொண்டே இருக்க வேண்டியிருக்கும். ஆஸ்துமா பெரியவர்களுக்கு மட்டுமின்றி, குழந்தைகளையும் தாக்கக்கூடியது. ஆஸ்துமா என்பது ஒரு சுவாச நோய். இது சுவாசப் பாதையில் ஏற்படும் அழற்சியால், சுவாசக் குழாய் குறுகி ஏற்படுவதாகும். இந்த நிலைமையால் சுவாசிப்பதில் மிகுந்த சிரமத்தை அனுபவிக்க வேண்டியிருக்கும்.




health and food

ஆஸ்துமா இருப்பவர்களும், வரக்கூடாதுனு நினைப்பவர்களும் இந்த உணவுகளை சாப்பிடவே கூடாதாம் தெரியுமா?

ஒவ்வொரு ஆண்டும் மே 5ஆம் தேதி, ஆஸ்துமா குறித்த விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதற்கும் அதை எவ்வாறு கட்டுக்குள் வைத்திருப்பது என்பதற்கும் உலக ஆஸ்துமா தினம் அனுசரிக்கப்படுகிறது. உலக ஆஸ்துமா தின நிகழ்வு ஆண்டுதோறும் ஆஸ்துமாவுக்கான உலகளாவிய முயற்சி ஏற்பாடு செய்கிறது. 2020 உலக ஆஸ்துமா தினத்திற்கான தீம் 'ஆஸ்துமா மரணங்கள் போதும்' என்பதாகும். ஆஸ்துமா என்பது சுவாச நோயாகும்.




health and food

தொடர்ச்சியான இருமல் ஏற்பட காரணம் என்ன? இதைத் தடுக்க என்ன செய்யலாம்?

தீங்கு விளைவிக்காத பல்வேறு உடல் நிலைகளுக்கு இருமல் ஒரு பொதுவான அறிகுறியாக விளங்கும். திடீரென்று ஏற்படும் சில வகை இருமல் தொடர்ச்சியாக இருக்கலாம் . இது சில வாரங்கள் தொடர்ந்து நீடிக்கலாம். நாட்பட்ட இருமல் இருப்பவர்களுக்கும் தொடர்ச்சியான இருமல் பாதிப்பு இருக்கும். இந்த நிலை சுமார் 8 வாரங்கள் நீடிக்கலாம். இருமல் தொடர்ச்சியாக இருந்து




health and food

இந்த அறிகுறிகள் உணவுக்குழாய் புற்றுநோயின் ஆரம்ப நிலையாக இருக்கலாமாம்... அலட்சியமா இருக்காதீங்க...!

உலகில் நூற்றுக்கணக்கான புற்றுநோய்கள் இதுவரை கண்டறியப்பட்டுள்ளது, அதில் ஒவ்வொன்றும் ஒவ்வொரு வகையில் நம் உடலில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். எளிதில் குணப்படுத்தக்கூடிய புற்றுநோய் முதல் குணப்படுத்தவே முடியாத மரணத்தை ஏற்படுத்தும் புற்றுநோய்கள் வரை பல புற்றுநோய்கள் உள்ளது. இதில் அதிக வலியை ஏற்படுத்தும் புற்றுநோய்களில் ஒன்று உணவுக்குழாயில் ஏற்படும் புற்றுநோயாகும். உணவுக்குழாய் புற்றுநோய் என்பது உணவுக்குழாயில்




health and food

முதுகு வலிக்கு 'குட்-பை' சொல்லணுமா? அப்படின்னா இத செய்யுங்க...

கொரோனா ஊரடங்கால் தற்போது பலரும் தங்கள் வீடுகளில் இருந்தே அலுவலக வேலையை செய்து கொண்டிருக்கிறார்கள். அலுவலகத்தில் வேலை செய்யும் போது, நமக்கு சௌகரியமாக நாற்காலி, மேசை என அனைத்தும் இருக்கும். இதனால் எவ்வித இடையூறு மற்றும் அசௌகரியமின்றி அலுவலக வேலையை செய்வோம். ஆனால் வீட்டில் இருந்து வேலை செய்யும் போது, நம்மில் பலரும் படுத்துக் கொண்டு, வளைந்து




health and food

இந்த பிரச்சனையும் கொரோனாவின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்...கொரோனா பற்றிய அடுத்த அதிர்ச்சி செய்தி...!

நாடு முழுவதும் தன்னுடை கோரத்தாண்டவத்தை காட்டிவருகிறது கொரோனா வைரஸ். உலகம் முழுவதும் இதுவரை 37 லட்சத்திற்கு மேற்பட்ட மக்கள் பாதிக்கப்பட்டும், 2 லட்சத்து 50 ஆயிரத்திற்கு மேற்பட்ட மக்கள் உயிரிழந்தும் உள்ளனர். கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய் உலகெங்கிலும் மிகப் பெரிய எண்ணிக்கையை எட்டியுள்ள நிலையில், விரிவான ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன.தொற்று, கடுமையான நோய் மற்றும் இறப்பு வீதத்தில்




health and food

கல்லீரல் நோய் வராமல் இருக்கணுமா? அப்ப இந்த உணவுகளை தினமும் கொஞ்சம் சாப்பிடுங்க...

பொதுவாக உடல் எடையைக் குறைப்பது மிகவும் கடினமான விஷயம். அதிலும் கொழுப்பு கல்லீரல் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு என்பது சவால் நிறைந்தது என்றே கூற வேண்டும். ஏனெனில் உடலில் கல்லீரல் மிகவும் பெரிய உறுப்பு. இது உடலில் நூற்றுக்கணக்கான முக்கிய செயல்பாடுகளை செய்கிறது. அதில் ஒன்று தான் கொழுப்பைக் கரைத்து உடலை ஆரோக்கியமாகவும் பிட்டாகவும் வைத்துக் கொள்வது. {image-liver-1588762688.jpg




health and food

ஏன் காலையில் எழுந்ததும் உலர் திராட்சை ஊற வைத்த நீரை குடிக்க சொல்றாங்க தெரியுமா?

உலர் திராட்சை மிகவும் சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான உலர் பழங்களுள் ஒன்று. இதில் வைட்டமின்கள், நார்ச்சத்து, கனிமச்சத்துக்கள் போன்றவை ஏராளமான அளவில் நிறைந்துள்ளதால், மருத்துவர்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் நோயாளிகளுக்கு இதை உட்கொள்ள பரிந்துரைக்கிறார்கள். உலர் திராட்சையை அப்படியே சாப்பிடுவதற்கு பதிலாக, அதை நீரில் ஊற வைத்து உண்பதால் அதன் முழு நன்மைகளையும் பெறலாம்.




health and food

இரவு தூங்கும் முன் ஒரு ஸ்பூன் தேன் சாப்பிடுவதால் உடலில் என்னென்ன அற்புதங்கள் நிகழும் தெரியுமா?

தேன் மருத்துவ குணம் நிறைந்த பொருள் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. குறிப்பாக தேன் சளியை எதிர்த்துப் போராடவும், சருமத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஆனால் தேனைப் பற்றி நமக்குத் தெரியாத பல விஷயங்கள் உள்ளன. தேனை ஒருசில உணவுப் பொருட்களுடன் சேர்த்து சாப்பிட்டால், அது மிகவும் சுவையாக இருப்பதோடு, ஆரோக்கியத்தையும் வாரி வழங்கும். ஆனால் அந்த




health and food

செரிமான மண்டலம் ஆரோக்கியமா இருக்க காலையில் சாப்பிட வேண்டிய உணவுகள்!

செரிமான மண்டலத்தை ஆரோக்கியமாக பராமரிப்பது மிகவும் கடினமான பணி. ஏனெனில் செரிமான மண்டலத்தை நாம் மேற்கொள்ளும் டயட், தூக்க சுழற்சி மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் போன்றவை பாதிக்கின்றன. உதாரணமாக, உடல் எடையைக் குறைத்து ஃபிட்டாக இருப்பதற்கு பல ஃபேன்ஸி டயட்டுகளை மேற்கொள்வது மற்றும் அன்றாட பழக்கவழக்கங்களில் திடீர் மாற்றத்தை உண்டாக்குவது இரைப்பை, சிறு குடல் மற்றும் பெருங்குடல் போன்றவற்றின்




health and food

நீங்க அடிக்கடி சாப்பிடும் இந்த உணவுகள் உங்கள் சிறுநீர்ப்பைக்கு பல ஆபத்துகளை ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?

நமது உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நம்முடைய சிறுநீர்ப்பையை எச்சரிக்கையாக கையாள வேண்டியது அவசியமாகும். அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற உணர்வு அசௌகரியத்தையும், சங்கடத்தையும் ஏற்படுத்தும். சிறுநீர்ப்பையின் தசைகள் திடீரென சுருங்கும்போது எந்தவித அறிகுறியும் இல்லாமல் திடீரென சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய அவசரம் ஏற்படும். இதுபோன்ற சூழ்நிலையில் சிறுநீர்ப்பையில் சிறுநீர் குறைவாக இருந்தாலும் சிறுநீர்




health and food

எப்பவும் சாப்பிட்டுகிட்டே இருக்கீங்களா? இந்த ஆபத்தான நோய் இருக்க வாய்ப்பிருக்கு...உஷாரா இருங்க..!

உணவுக் கோளாறுகள் என்பது ஒழுங்கற்ற உணவுப் பழக்கம் மற்றும் ஒருவரின் உடல் எடை அல்லது வடிவத்தைப் பற்றிய கடுமையான மன உளைச்சல்களால் வகைப்படுத்தப்படும் கடுமையான நிலைமைகள். இது ஒருவரின் உடல் ஆரோக்கியத்தை மட்டுமல்ல, அவர்களின் மன ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கிறது என்பதை அறியாமலே நாம் சகஜமாக அவர்களை கிண்டலடித்தும், கேலி செய்தும் கலாய்த்து விடுகிறோம். எப்பவும் உணவு சாப்பிட்டுக்கொண்டே




health and food

குழந்தைகள் மூலம் பெரியவர்களுக்கு கொரோனா பரவுமா? ஆய்வு என்ன சொல்லுகிறது?

இன்றைய நிலவரப்படி, கொரோனாவின் கோரதாண்டவத்தால் பலியானவர்களின் எண்ணிக்கை 2 லட்சத்து 70 ஆயிரத்தை கடந்தது. பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கையும் 38 லட்சத்தை கடந்து நாளுக்கு நாள் அதிகரித்துக்கொண்டே செல்கிறது. இதில், ஒரு நம்பிக்கையான விஷயம் என்னவென்றால், இதுவரை கொரோனா பாதிப்பிலிருந்து மீட்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை 13 லட்சமாக அதிகரித்துள்ளதுதான். இந்தியாவில் இதுவரை 56,579 பேர் பாதிக்கப்பட்டுள்ள நிலையில், 1,895 பேர்




health and food

நம் முன்னோர்கள் தொப்பை வராமல் இருக்க குடிச்சது இத தாங்க...

இன்று பலரும் உரையாடும் ஓர் விஷயம் என்றால் அது உடல் எடை குறைப்பு பற்றியதாக தான் இருக்கும். அதிலும் தற்போது ஊரடங்கினால் வெளியே செல்ல முடியாமல் வீட்டிலேயே முடங்கி இருப்பார்கள். இந்த காலத்தில் பலரது மனதில் பல எண்ணங்கள் ஓடிக் கொண்டிருக்கும். அதில் உடல் பருமனால் அவஸ்தைப்படுபவர்கள் பலரும் தங்களின் உடல் எடையைக் குறைக்க இந்த ஊடரங்கு




health and food

இந்த பிரச்சினைகள் இருந்தால் பெண்களுக்கு உடலுறவின் போது அதிக வலி இருக்குமாம்...!

பொதுவாக உடலுறவு என்பது ஆண், பெண் இருவருக்குமே இன்பத்தை வழங்குவதாக இருக்கிறது. ஆனால் சிலசமயங்களில் பெண்கள் உடலுறவின் போது சில அசௌகரியங்களையும், வலியையும் உணர்கிறார்கள். மருத்துவரீதியாக இந்த நிலை டிஸ்பாரூனியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது பெண்களிடையே பரவலாக காணப்படும் நிலையாகும், இந்த நிலை பெண்களுக்கு ஏற்பட பல காரணங்கள் இருக்கிறது. சில நோய்த்தொற்றுகள், உட்புற




health and food

அறிகுறியே இல்லாமல் கொரோனா தொற்று ஏற்படுவதற்கான காரணம் என்ன? உங்கள எப்படி பாதுகாத்துக்கனும்...!

உலகையே அச்சுறுத்தி வரும் கொரோனா வைரஸ், நாளுக்கு நாள் தன்னுடைய தாக்கத்தை அதிகரித்து வருகிறது. கடுமையான ஊரடங்கு மற்றும் சமூக தொலைதூர நடவடிக்கைகளுடன் கூட, உலகெங்கிலும் உள்ள நாடுகள் கொரோனா வைரஸ் பரவலைக் கட்டுப்படுத்த போராடுகின்றன. மிகவும் தொற்றுநோயான இந்த நோய் ஏற்கனவே உலகளவில் 3.85 மில்லியன் மக்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். உலகம் முழுவதும் தொடர்ந்து அழிவை ஏற்படுத்திவருகிறது




health and food

ஆண்களே! நீண்ட நேரம் படுக்கையில் குதூகலமாக இருக்கணுமா? இந்த ஜூஸை ஒரு டம்ளர் குடிங்க...

உங்களின் செக்ஸ் வாழ்க்கை மிகவும் சிறப்பாக இருக்க வேண்டுமா? குறிப்பாக உறவில் ஈடுபடும் போது ஆற்றல் குறையாமல் இருக்கணுமா? அப்படியானால் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கங்களை மேற்கொள்ளுங்கள். உலகில் உள்ள ஒவ்வொரு ஆணும் தங்களது செக்ஸ் வாழ்க்கை சிறப்பாக இருக்க வேண்டுமென்று விரும்புவார்கள். நீங்கள் ஆரோக்கியமான உணவுகளை உட்கொள்ளும் பழக்கத்தைக் கொண்டிருந்தால், தானாக உங்களின்




health and food

அன்னையர் தினம்: பிஸியான அம்மாக்களுக்கான சிம்பிளான சில ஹெல்த் டிப்ஸ்!

தாயிற் சிறந்த கோவிலும் இல்லை, தந்தை சொல்மிக்க மந்திரமில்லை என்பது எவராலும் மறுக்க முடியாத வேத வாக்கு. ஒரு குடும்பத்தின் ஆணி வேரே பெண் தான். அது தாயாக இருக்கலாம், மனைவியாக இருக்கலாம், சகோதரியாக இருக்கலாம். எந்த ஸ்தானத்தில் இருக்கும் பெண்ணாக இருந்தாலும், அவள் வாழ்வில் பெண்மையின் முழுமைத்துவத்தை அடைவது தாய் எனும் பதவியை அடையும் போது




health and food

Coronavirus: What Is Social Distancing? Dos And Don’ts Of Social Distancing

Social distancing, the two words has changed the way we act and interact with family, friends, colleagues and even strangers during this lockdown period. Governments have urged citizens to practice social distancing to reduce the spread of coronavirus (COVID-19).




health and food

COVID-19: HIV Drug Could Be Beneficial For Coronavirus Patients

The world is together in the fight against the global pandemic of coronavirus or covid-19, which has 1,700,870 cases and caused 102,789 deaths since its advent in December 2019. With hundreds of medical agencies and health experts crucially working on the




health and food

Can Ebola Virus Disease Be Prevented?

Ebola virus disease, also termed Ebola haemorrhagic fever is a disease of the humans caused by four strains of Ebola virus. Ebola was first discovered in the year 1976, and since then there have been many incidences of the diseases with




health and food

Digital Stethoscope For COVID-19: What You Need To Know

Since the COVID-19 outbreak, researchers are in full swing to develop effective equipment to deal with the infection. From AI tool that predicts infected COVID-19 cases to virus-scanning tool for vaccine development, from the musical structure of COVID-19 to Bluetooth-based COVID-19




health and food

Coronavirus Lockdown: 6 Ways To Relieve Stress While Working From Home

Due to the contagious nature of the coronavirus (COVID-19) and to curb its spread among people, the government has imposed a lockdown and because of which most companies have asked their employees to work from home. Working from home has both




health and food

COVID-19: Head Lice Drug For Treating Coronavirus

Scientists and medical research facilities around the world are jointly working towards developing a vaccine for the coronavirus pandemic which has caused 114,270 deaths and a total of 1,853,604 cases as of today [1]. From hydroxychloroquine to HIV drugs,




health and food

Coronavirus: 10 Ways To Boost Your Immunity To Lower The Risk Of Infection

Till date, coronavirus (COVID-19) has infected 1,854,174 people and claimed 114,291 lives. And, while the whole world is grappling with dangers this virus poses to mankind, it is crucial to practice basic hygiene methods and also incorporate certain ways to boost




health and food

COVID-19 & Remdesivir: Coronavirus Patients Recover With Gilead’s Drug

An experimental antiviral drug developed by a research-based biopharmaceutical company, Gilead Sciences showed positive results on its application, where more than half of a group of severely ill coronavirus patients improved. UPDATE: On 29 April, Gilead Sciences Inc. announced that in Phase




health and food

Lockdown Extended: Top 10 Points from PM Narendra Modi Speech on April 14

While the nationwide lockdown due to COVID-19 came to an end today, and several state governments have already announced the lockdown extension in their states, today, on 14 April at 10 am, PM Narendra Modi has announced the extension




health and food

COVID-19: Beware! Shoes Can Carry And Transmit Coronavirus, Says Study

Multiple studies have shown that the novel coronavirus disease (COVID-19 or SARS CoV-2) can live on surfaces such as glass, plastic, steel and cardboard [1]. But a new study has claimed that SARS CoV-2 can be spread through your shoes. While




health and food

COVID-19: Immunity Boosting Tips For Indians By Ministry Of AYUSH

On 14 April, Prime Minister Narendra Modi addressed the nation, urging the citizens to continue fighting the global pandemic of COVID-19; extending the lockdown till 03 May. The speech made by the PM consisted of a 7-point appeal to the nation




health and food

COVID-19: Herbal Decoctions To Boost Your Immunity

Good immunity is the need of the time as the COVID-19 virus is infecting people all around the world, especially people who have immunosuppressive conditions or chronic diseases. Herbal decoctions or 'kadha' are considered warriors against multiple infections, illnesses or diseases.




health and food

Why Is Coronavirus Causing Social Stigma?

Since India went under a complete lockdown, the doctors, nurses and other healthcare professionals who are selflessly taking care of the COVID-19 patients are facing a lot of problems due to social stigma and discrimination. Healthcare professionals and their families are




health and food

COVID-19: Proper Use, Reuse And Disposal Of Masks

As of today, there are 2,000,951 COVID-19 cases with 126,782 deaths. On a hopeful note, 484,979 have recovered. The virus outbreak that began in 2019 continues to cause casualties, while health experts around the globe are extensively working on developing a




health and food

Coronavirus: Tips On How To Clean Your Groceries

As most of the countries are under lockdown right now, stay-at-home orders which include online grocery shopping has become the most convenient method to buy groceries. Also, many people are stocking up groceries and other essentials. But, what's the safest way